Preparación al parto en el agua
Método AIPAP
El método AIPAP es una preparación al parto realizada en el agua, diseñada para acompañarte durante el embarazo de una forma segura, respetuosa y adaptada a cada etapa.
A través del movimiento en piscina y guiadas por matronas, trabajamos el cuerpo de forma suave y consciente, ayudando a prepararlo para el parto sin generar sobrecarga.
El agua permite moverte con mayor libertad, aliviar la sensación de peso y conectar contigo y con tu bebé en un entorno de bienestar y calma. Además, compartirás este espacio con otras futuras mamás, creando también una red de apoyo, acompañamiento y conexión durante el embarazo
¿Cómo puede ayudarte?
- Preparar el cuerpo para el parto de forma progresiva y respetuosa.
- Mejorar la movilidad, la elasticidad y el equilibrio de la pelvis.
- Fortalecer de forma global la musculatura implicada en el embarazo y el parto.
- Aliviar molestias frecuentes del embarazo, sobrecargas y sensación de peso.
- Mejorar la postura, la respiración y la conciencia corporal.
- Favorecer la relajación, el bienestar emocional y la conexión con tu cuerpo y tu bebé.
Un espacio para cuidarte durante el embarazo
Las sesiones están pensadas para que puedas mantenerte activa de forma segura mientras escuchas y acompañas los cambios de tu cuerpo en esta etapa.
Un momento para moverte, respirar, soltar tensiones y dedicarte un espacio de cuidado y bienestar durante el embarazo